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MethodeLafayOfficiel
Méthode Lafay Officiel : muscler les cuisses sans charges (exercice E6) -HD 720p
Muscler, assouplissez et rééquilibrez le bas de votre corps avec cet exercice simple. Pour les pratiquants avancés, des séries de 500 répétitions, en prise de masse, apporteront volume et endurance. Le site officiel (photos, témoignages, articles) : http://methode.lafay.free.fr/ Le facebook officiel : http://www.facebook.com/MethodeLAFAY ...
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