Futurlife21 on Instagram: "Receta 3D que necesitáis ahora mismo y no lo sabíais 😇 Os la pongo en @futurapp21 ya mismo para que la añadáis al menú y lista de la compra. ‼️atención: YA SE PUEDE REGALAR LA APP desde nuestra web futurlife21.com Ingredientes para 2 200 g brócoli 100 g espárragos verdes 100g cebolla 100 g apio limpio 50 g espinacas frescas 10 g de jengibre rallado 500 ml agua o caldo de verduras. 100 g pollo 150 g de piña 4 Cs AOVE Elaboración Dorar el jengibre rallado en el AOVE, in

Federico Royo on Instagram: "Bife de vacío a la mostaza con puré. Clásico de bodegón, pero con un bife hermoso e innovador. El bife de vacío es la parte fina de los 3 musculos que componen el triángulo del vacío. Es un corte con un sabor tremendo pero que diferencia del vacío de parri que tenes que hacerlo lento para que quede tiernito, este pdes hacerlo casi que vuelta y vuelta dependiendo el gusto del pto de cocción. Y si encima le sumamos una salsita de mostaza y un puré de papas caserito que

AmaNews on Instagram: "O início de 2026 foi marcado pelo alto número de afogamentos nas praias de Copacabana e do Leme, no Rio de Janeiro. O mar da região está sob forte ressaca com ondas de até 2,5 metros de altura. Segundo o Corpo de Bombeiros, 547 pessoas foram resgatadas entre a manhã de 31 de dezembro e a manhã de 1º de janeiro, em meio à ressaca que atingiu a orla durante as celebrações do réveillon. As equipes seguem em busca de um adolescente de 14 anos que estava na faixa de areia, foi