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レシピはこちら👇 袋1つで完結！包丁要らず！ 超時短かぼちゃサラダ🤭🌻 もちろん冷凍OK✨ ・お弁当に◎ ・晩御飯のもう一品に◎ ・子供のおやつに🌸 ーーーーーーーーーーーーーーー 〜材料〜 ・かぼちゃ 1/4カット 【煮物風】 ・みりん 大さじ1 ・砂糖 大さじ1 ・醤油 大さじ1/2 ・ほんだし 小さじ1/2 【マヨサラダ】 ・マヨネーズ 大さじ2 🌱作り方 ①かぼちゃの種を取り、サッと水に濡らす。 ②アイラップに入れ、600w5分。 ※加熱OKの袋で、袋の口は縛らない。 ③綿棒、コップ等で潰す。 ④【煮物】の調味料を全て加え、再び600w1分。 ⑤軽く和えて、完成🌈 🌱【マヨサラダ】にしたい場合 粗熱が取れてから、マヨネーズを加えてね✨ 🌱冷凍した場合 耐熱皿に乗せ、ラップし、600w2分✨ 保存して真似してみてね🌻 #冷凍 #時短 #節約 #弁当 #かぼちゃ
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1.6K views1 month ago
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