Eine weitere Folge Ragebait Bullsh*t-Bingo mit den BDSM Boys! 🥸 Im Grunde zwei mal die gleiche Übung - oder zumindest Teile davon. Würde er nämlich einfach Cable Flies aus der Schulterextension in die Schulterflexion durchführen, hätte er nach seiner Logik direkt Bizeps und Brust bearbeitet.. aber wir machen das mal der Reihe nach. Zum einen wird die Erste Bewegung als “Biceps” Übung deklariert - mit dem Claim, dass man Bizepscurls so nicht mehr brauchen würde. Wieso geht er davon aus, dass man
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Eine weitere Folge Ragebait Bullsh*t-Bingo mit den BDSM Boys! 🥸 Im Grunde zwei mal die gleiche Übung - oder zumindest Teile davon. Würde er nämlich einfach Cable
Justin Waning(@the_prometheus_project). Originalton - Justin Waning. Eine weitere Folge Ragebait Bullsh*t-Bingo mit den BDSM Boys! 🥸 Im Grunde zwei mal die gleiche Übung - oder zumindest Teile davon. Würde er nämlich einfach Cable Flies aus der Schulterextension in die Schulterflexion durchführen, hätte er nach seiner Logik direkt ...
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“Mehr” ist immer relativ! Die Frage ist mal wieder “mehr wovon”? Klar ist ja, dass du immer so hart arbeiten solltest wie du kannst, ganz egal ob du jetzt mit PEDs unterstützt oder nicht. Mit “Mehr” gemeint ist hier aber wahrscheinlich, dass man als naturaler Athlet deutlich härter und präziser arbeiten muss, wenn man wirklich gute Ergebnisse erzielen möchte. Wenn du mit PEDs unterstützt, hast du schon durch den Stoffkonsum eine andere Grundlage. Der Stoff allein bietet schon einen gewissen Trig
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“Mehr” ist immer relativ! Die Frage ist mal wieder “mehr wovon”? Klar ist ja, dass du
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Deshalb ist dein Rücken nur durchschnittlich!☝🏽 1. Du nutzt zu viel Gewicht -> Erreichst durch frühzeitiges Abfälschen kein Muskelversagen im Zielmuskel, sondern eher ein systematisches Versagen -> Der vermeintlich hohe Wachstumsreiz im Zielmuskel bleibt aus -> Das was immer schon gut gewachsen ist, wächst weiter gut, dein Rücken schlecht! 2. Du hast die Funktionen der unterschiedlichen Muskeln im “Rücken” nicht verstanden. -> Der “Rücken” ist deutlich komplexer las zB. deine Brust oder deine B
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