Poco tempo per allenarti? Sei nel posto giusto perché con questo circuito killer dedicato agli addominali puoi lavorare sui tuoi muscoli in soli 10 minuti. Il personale trainer e imprenditore perugino ...

Ecco il Workout per avere addominali scolpiti, la famosa “tartaruga” tanto desiderata da tutti (maschi e femmine). Uno dei simboli del fisico perfetto. Virgin Active, la catena numero 1 in Italia di ...

Hai sempre sognato una pancia piatta? Magari non i “six-pack abs”, gli addominali scolpitissimi, che possono piacere o meno, ma quella definizione dei quadrati addominali appena marcati che, sotto un ...