En realidad eso es lo mejor que puedes hacer en cualquier situación de peligro, alejarte, eso te lo dirá cualquier instructor, ya sea de karate o de kickboxing. El objetivo primordial de cualquier ...

Agrega Yahoo como fuente de noticias preferida para ver más de nuestras historias en Google. TOLUCA, Méx., mayo 3 (EL UNIVERSAL).- Ana, Moni y Karla decidieron usar sus brazos, piernas y fuerza del ...

Aunque no nos queramos poner en la peor de las situaciones, ¿por qué no aprender una disciplina que además de fortalecerte –por dentro y por fuera–, te da las herramientas que necesitarías en una ...

¿Alguna vez has tenido la tentación de liarte a puñetazos? Según la consultor Kantar Worldpanel, casi el 70% de las mujeres afirma que le gusta estar en forma, y según Ingesport (promotora de multitud ...

Uno de los motivos por el que las mujeres se apuntan a boxeo, body combat o cualquier otra variante de artes marciales, además de para quemar calorías y ponerse en forma, es para sentirse más seguras ...

Aprender a defenderse en una situación de peligro no es una moda. No es una tendencia pasajera. Es justo y necesario. Sin embargo, y aunque siempre han existido estas clases de defensa personal ...

Agrega Yahoo como fuente de noticias preferida para ver más de nuestras historias en Google. Nairobi, 15 ago (EFE).- Cuerpo y mente en armonía, movimientos fluidos, contacto físico y técnicas de ...

Manejar técnicas y medidas de autoprotección para evitar y defenderse de las agresiones puede ser la diferencia entre la vida y la muerte ante diferentes tipos de violencia. Con este objetivo, la ...

¿Mayor de 18 años, mujer, polaca? Pues esta oferta del ejército de Polonia es para ti. A partir de esta semana expertos de las Fuerzas Armadas de este país de Europa del Este formarán de forma ...

Superninjas no van a salir en una mañana. Lo advierte Juan Carlos Amado, el sargento primero de la Guardia Civil e instructor en las formaciones ... en defensa personal que siguen profesionales de ...