Para las culturistas y las entusiastas del fitness, cambiar la composición corporal suele ser un reflejo de esfuerzo y disciplina, pero conocerla es útil para cualquiera, y no solo para presumir.

Llevar una vida más saludable, disminuir el estrés, meditar, ser más consciente con el medio ambiente o hacer más ejercicio, son algunas de las metas que podrían hacer parte de la lista de deseos para ...

La composición corporal recoge el estudio del cuerpo humano mediante medidas y evaluaciones de su tamaño, forma, proporcionalidad, composición, maduración biológica y funciones corporales. Su ...